Trang chủ Món ăn Canh Ốc Nấu Chuối Đậu

Canh Ốc Nấu Chuối Đậu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Hiền

Canh Ốc Nấu Chuối Đậu

Canh ốc chuối đậu là một món ăn tưởng chừng dễ làm nhưng lại rất cầu kì và tốn thời gian

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cạo vỏ ngoài chuối xanh và thái miếng tầm 2 phân sau đó rửa ngâm với nước muối loãng

* Bước 2

Đậu tất nhiên là phải rán rồi ^^

* Bước 3

Ốc luộc qua sau đó trộn cùng mẻ và 1 ít gừng sau đó xào lên rồi cho ra bát con

* Bước 4

Bóc vỏ tỏi và hành khô (hãy bóc nhiều đủ 1 bát con như vậy sẽ ngon hơn rất nhiều), cạo nửa củ nghệ và băm chúng ra

* Bước 5

Bắt đầu xào tỏi hành khô và nghệ vừa băm thơm lên rồi cho chuối vào xào cùng 1 tẹo sau đó cho nước ngập quá mặt chuối một chút. Để lửa nhỏ tầm 10p-15p rồi cho đậu vào đun. Cho 2 thìa nước mắm, muối và 1 thìa mắm tôm nếu ai thích, cùng mẻ và nếm cảm thấy vừa miệng là được. Ai ăn cay có thể cho 1 chút ớt

* Bước 6

À! Trong món này mình k cho thịt vào như mọi người, mình thay thịt bằng giò thái chỉ như vậy cũng khá ngon và hợp đấy !

* Bước 7

Nếm thử và cắn một miếng chuối xem độ mềm, thấy mềm rồi thì hãy cho lá tía tô và lá lốt rửa sạch thái nhỏ và và cho giò chỉ vào nha.

* Bước 8

Cuối cùng thì vớt ra và thưởng thức thôi nào ^^
Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne