Chè Lam

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ri Tô

Chè Lam

Bánh chè lam c1

Nguyên liệu

300 gr

bột nếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bộp nếp rang lửa nhỏ đảo đều cho chín (rang thấy thơm là ok) xong lấy ray lược qua lần cho bột mịn

* Bước 2

Đậu phộng rang bóc vỏ giã sơ, gừng băm nhuyễn (gừng nhiều hay ít tuỳ khẩu vị)

* Bước 3

Cho đường vào nồi thêm ít nước (đủ ngập đường) mở lửa nhỏ, cho thêm vài giọt chanh, quấy đều cho gừng & đậu phộc vào chung

* Bước 4

Nhớ chừng lại ít bột đã rang riêng - Nước đường sôi thì cho bột nếp đã rang vào cho ít một (vừa cho vừa quậy liền tay chừng nào thấy bột & đường quện chắc tay thì thoii không cho bột nữa)

* Bước 5

Đổ bột rang r ra khay rồi đổ lớp bột đã quậy ở giữa và sau cùng thêm 1 lớp bột rang còn lại trên cùng (tác dụng để đường ở giữa lúc nguội mình cầm k dính)
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Để nguội tầm 30p là có thể dùng, cắt vuông hoặc dài tuỳ bạn, chúc các bạn thành công
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne