Canh chua tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Simple Cooking

Canh chua tôm

Nguyên liệu

200 g

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm lột vỏ rửa sạch, cho một ít tỏi băm vào ướp với 1 muỗng cafe bột nêm

* Bước 2

Rau muống, giá, rau nhút nhặt khúc rửa sạch, thơm cắt 1/3 trái băm nhỏ, phần còn lại cắt miếng tam giác

* Bước 3

Phi thơm tỏi cho tôm vào xào săn lại, tiếp tục cho thơm băm nhuyễn vào xào đến khi thấy thơm ra nước thì bạn đổ nước vào vừa đủ ăn

* Bước 4

Đợi nước sôi cho me vào, nêm nếm vừa ăn thì cho các loại rau, thơm vào, đợi nước sôi lên lần nữa thì nêm lại cho vừa, sau đó cho giá, 1 ít ớt và rau nêm vào, tắt bếp. Mẹo: sau khi tắt bếp cho thêm 1 muỗng nước mắm vào nồi canh sẽ rất dậy mùi

* Bước 5

Hoàn tất! Chúc các bạn ngon miệng
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne