Canh đầu cá

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Phạm

Canh đầu cá

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch các nguyên liệu

* Bước 2

Rán qua cá, để khử mùi tanh, cá săn và màu đẹp hơn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cắt miếng dứa, cà chua, đậu bắp
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho cà chua vào xào, sau đó chonđầu cá vào, thêm chút mắm muối, nước mắm, rồi đổ nước vào nấu sôi lên một lúc.

* Bước 5

Sau khi cá ngấm gia vị cho lần lượt dứa, đậu bắp, giá, rau thơm vào nấu sôi tới là xong, (bình thường nhiều thời gian mình hay cho thêm đậu rán vào nữa, mà nay vội quá 😝😝😝)
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne