Trang chủ Món ăn Thạch chanh leo nước cốt dừa

Thạch chanh leo nước cốt dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

huong_vu

Thạch chanh leo nước cốt dừa

Thưởng thức điểm tâm với món thạch chanh leo nước cốt dừa để xua tan nắng nóng nào

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn đều bột rau câu với 250 gam đường

* Bước 2

Hoà tan 200ml nước cốt dừa với 300ml nước lọc. Đun sôi hỗn hợp trên rồi cho 1/2 lượng bột rau câu ở trên vào khuấy tan khoảng 5 phút.cho thêm 200ml sữa tươi không đường vào đun sôi trở lại.

* Bước 3

Cho hỗn hợp ra khuôn để nguội

* Bước 4

Chanh leo bổ đôi, dùng thìa nạo hết ruột. Lọc qua rây để được phần nước cốt

* Bước 5

Hoà tan nước cốt chanh với 500ml nước. Thêm 1 chút hạt chanh cho đẹp mắt. Đun sôi hỗn hợp rồi cho hết 1/2 phần bột rau câu vào khuấy đều 5 phút.

* Bước 6

Đổ hỗn hợp lên trên phần thạch rau câu nước cốt dừa ở trên để tạo thành lớp thứ 2.

* Bước 7

Để thạch nguội rồi cho vào tủ lạnh khoảng 2h là ta có thể thưởng thức được rồi

* Bước 8

Lưu ý: lượng đường có thể cho vào tuỳ khẩu vị từng người. Khi đun phần thạch cốt dừa thì ta nên đun nhỏ lửa vì có nước cốt dừa nên nếu to lửa hỗn hợp sẽ bị trào ra ngoài.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne