Trang chủ Món ăn Canh cá Diếc (lỗi 😂)

Canh cá Diếc (lỗi 😂)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nam Nguyễn

Canh cá Diếc (lỗi 😂)

Bổ lắm đấy 👌

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

1h
2 bìa

Đậu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phải kiếm cá đã 😂
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Mang cá về làm sạch, rán đậu trước, sau rán cá
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đun nước dùng đủ ăn, cho ít gia vị, cà chua đun lên sau đó cho cá và đậu, lửa nhỏ đun thêm 20p Cho thêm xíu nước mắm - Nếm vừa ăn Rồi cho rau răm, nấm, hành lá vào nhớ, Để thêm xíu rồi lên đĩa 👌
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Này do mình thích ăn cá nghịch nên để lại, Chứ ai muốn dùng canh thôi thì dầm nát cá ra đun 1 lúc cho ra nước ngọt thì lọc lấy nước thôi nhớ, cá thì bỏ đi - rồi lấy nước đó cho đậu vô nấu rồi rau, nấm -> nước ngon lắm 😂

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne