Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu nưa trộn thịt bằm sốt bbq
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Zu YuĐậu nưa trộn thịt bằm sốt bbq
Món ăn này ăn ngon, đậu nưa tốt cho sức khỏe, phù hợp thay thế cơm trắng dùng giảm cân
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cà rốt và dưa leo rửa sạch bào sợi (cắt tùy theo ý thích)
* Bước 2
Đậu nưa cắt miếng vừa ăn. Bắt nước cho sôi bỏ đậu nưa vào luộc tầm 10 phút và vớt ra
* Bước 3
Trứng đập và đánh đều, tráng trứng thành miếng mỏng và cắt thành sợi hay cắt tùy theo ý thích
* Bước 4
Bắt chảo nóng, đổ 1 ít dầu ăn vho thịt băm vào xào, đợi khi thịt chín cho sốt bbq (or sốt cà) nêm thêm với hạt nêm và dầu hào (ở bước này nếu mn thích ăn vị dậm đà thì nêm mặn 1 ít vì khi trộn với những tp còn lại vị sẽ nhạt) cho thêm 1 ít nước tạo sốt cho món ăn.
* Bước 5
Sau khi nào thịt xong đổ thịt ra dĩa, dùng lại chảo đã xào thịt cho thêm ít dầu vào xào tiếp với cà rốt (dùng phần nước sốt còn trong chảo xào chung với cà rốt tạo thêm vị)
* Bước 6
Sau khi có nguyên liệu đã xong, thì mn chỉ cần trình bày và ăn thôi
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne