Chả cá xào

Giới thiệu

Đầu bếp :

투하

Chả cá xào

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

15phút
200 gam

Chả cá

1/2 củ

Hành Tây

1 ít

Cà rốt

1 thìa

Dầu vừng

1.5 thìa

Dầu hào

2.5 thìa

Đường

1 thìa

Tỏi băm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sách chả cá để cho bớt mùi Cắt chả cá hành Tây và cà rốt thành những phần vừa ăn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắc chảo lên vào cho dầu vào Cho tất cả các nguyên liệu và gia vị bảo chảo đảo đều đến khi chín rồi rắc ít vừng lên cho thơm
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne