Trang chủ Món ăn Cháo Hến Nấm Bào Ngư

Cháo Hến Nấm Bào Ngư

Giới thiệu

Đầu bếp :

Chi Huỳnh

Cháo Hến Nấm Bào Ngư

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch hến, xào sơ và nên nếm gia vị vừa ăn.

* Bước 2

Vo gạo, ngâm trước khi nấu 30 phút để nấu nhanh hơn. Nấu cháo đến khi nở mềm gần hết cho hến đã xào vào. Đợi sôi trở lại nêm nếm hoàn chỉnh và cho hành ngò + tiêu.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne