Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bắp cải xào
Giới thiệu
Đầu bếp :
Chi HuỳnhBắp cải xào
Món ăn đơn giản khi không biết nên nấu gì.
Món này ăn chay được nhé.
Nguyên liệu
Thời gian nấu :
45 phút
1/2
bắp cải
1/2
củ cà rốt
1 quả
trứng gà công nghiệp
100 g
đậu hũ non
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa sạch bắp cải và cà rốt, thái sợi vừa ăn.
* Bước 2
Đậu hũ rửa sơ, cắt miếng lớn
* Bước 3
Chiên sơ đậu hũ cho hơi vàng mặt ngoài (giúp khi ăn sẽ có cảm giác giòn giòn nhẹ)
* Bước 4
Cho bắp cải và cà rốt thái sợi vào, đảo đều, nếm nếm vừa ăn (nước tương, bột ngọt, đường, hạt nêm, dầu hào nếu có)
* Bước 5
Cho trứng vào, đảo thêm 1 - 2 phút rồi tắt bếp, cho ra đĩa.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne