Trang chủ Món ăn Đậu phụ rim sả ớt

Đậu phụ rim sả ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ha Trang

Đậu phụ rim sả ớt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

15p
1 miếng

đậu phụ

1.5 thìa

Nước mắm

1 thìa

đường

Vài giọt

xì dầu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu phủ rửa qua nước, thải khúc vừa ăn

* Bước 2

Rán đậu phụ cho vàng giòn

* Bước 3

Cho dầu ăn, phi hành, tỏi, sả, ớt băm nhỏ đến khi có màu vàng vàng

* Bước 4

Cho vào chảo 1 thìa rưỡi nước mắm, 1 thìa đường, vài giọt xì dầu. (Thực ra nêm nếm theo tổ tiên bảo thui ah:D) Đun đến khi sôi nhẹ thì cho đậu phụ vào, rim thêm một lúc là okii
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne