Trang chủ Món ăn Nui xào thập cẩm

Nui xào thập cẩm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trúc Hương

Nui xào thập cẩm

Nui xào thập cẩm đơn giản , dễ làm , ăn nóng vào mùa mưa .

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người

Thời gian nấu :

30phút
0,5 kg

Nui

1 củ

Cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bước 1 : cà rốt bào mỏng, cải ngọt cắt thành đoạn vừa ăn (chia thành 2 phần lá cải và cọng cải), giá đỗ bỏ phần đầu, sau đó đem đi rửa sạch toàn bộ và để ráo.

* Bước 2

Bước 2: bắt nước sôi cho nui vào kèm 1 xíu muối và 1 muỗng dầu ăn, khuấy đều khoảng 15p, nui nở ra độ ăn vừa ý thì chần qua nước lạnh để ráo.

* Bước 3

Bước 3: phi tỏi thơm với bơ, cho cà rốt + cọng cải vào xào chín tới để tiếp phần lá cải và giá (đỗ), xúc xích cắt nhỏ vào xào nêm nếm chút đường, muối, knor và tiêu.

* Bước 4

Bước 4: xào phần nui tương tự như xào phần rau cải ở bước 3.

* Bước 5

Bước 5 : trộn đều hỗn hợp rau cải và nui.

* Bước 6

Bước 6: thưởng thức món ngon kèm nước tương và trứng ốp la nhé ❤

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne