Trang chủ Món ăn Dưa leo ngâm tương

Dưa leo ngâm tương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hòa Nguyễn

Dưa leo ngâm tương

Ăn với cơm, thịt luộc chống ngán <3

Nguyên liệu

1 ký

dưa leo

30 gram

muối

3 trái

ớt

5 tép

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa leo bỏ sạch ruột, rửa sạch, ngâm 30 phút với muối. Sau đó vắt thật ráo nước.

* Bước 2

Cho dấm, đường, nước lọc, nước tương nấu sôi tan đường và để thật nguội. Giã tỏi ớt đợi nguội bỏ vào trộn đều.

* Bước 3

Bỏ dưa leo vào keo/hủ sạch và chế nước ngâm tương vào. Sau 2 ngày thấm gia vị là ăn ngon rồi :D

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne