Trang chủ Món ăn Tokbokki phiên bản Việt nam

Tokbokki phiên bản Việt nam

Giới thiệu

Đầu bếp :

Satou Hikari

Tokbokki phiên bản Việt nam

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
3 muỗng canh

Tương ớt

2 muỗng canh

tương cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bánh tráng gói với bún thành những cuốn nhỏ vừa ăn, chả cá vo thành viên tròn dẹp, hành tây sắt sợi, tỏi băm nhuyễn Trứng cút luộc chín bóc vỏ
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chả cá đem chiên vàng, bánh tráng gói bún cx đem chiên sơ rồi bỏ ra đĩa

* Bước 3

Thêm hành tây vào chả cá vào đảo đều sôi khoảng 2 phút rồi thêm tok vào đảo nhẹ tay để sôi khoảng 2 phút nữa rồi tắt bếp Để ra đĩa trang trí thêm bằng trứng cút luộc và có thể thêm chút hành lá nếu mọi người thích
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne