Trang chủ Món ăn Trứng cút rim nước tương

Trứng cút rim nước tương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Satou Hikari

Trứng cút rim nước tương

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
1 bát con

nước tương

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng cút luộc chín bóc vỏ để ra bát, tỏi + ớt băm nhuyễn, hành lá xắt nhỏ
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắt chảo dầu lên bếp chảo nóng cho tỏi + ớt vào xào cho đến khi có mùi thơm, đổ 1 bát con nước tương vào khuấy đều rồi cho đường và bột ngọt vào khuấy cho sôi lên rồi bỏ trứng vào đảo đều nhẹ liên tục cho trứng thấm gia vị, cho ½ thìa cafe bột năng vào chén thêm ít nước khuấy đều cho vào chảo trứng để nước tương hơi sệt lại thì để hành lá vào múc ra đĩa rồi thưởng thức thôi.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne