Trang chủ Món ăn Cá nục sốt cà

Cá nục sốt cà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quốc Hiệu Kool

Cá nục sốt cà

Món này mình tham khảo trên mạng và nấu theo cách riêng của mình. #5hthu5

Nguyên liệu

300 gr

cà chua

1 thìa

hạt nêm

1 thìa

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá nục làm sạch ruột, cắt khúc vừa ăn và ướp với ít muối khoảng 10p, cà chua thái lát, hành tím băm nhuyễn, ớt và hành lá cắt nhỏ.

* Bước 2

Cho dầu vào chảo và chiên cá cho vàng sau đó tắt bếp.

* Bước 3

Lấy 1 cái nồi nhỏ phi thơm hành tím, sau đó cho cà chua vào đảo đều, nêm đường, hạt nêm, tý nước mắm. Đảo đều tay nhỏ lửa để cà khỏi bám nồi cho tới khi thành sốt cà

* Bước 4

Bắt chảo cá làm nóng lại và cho sốt cà trong nồi vào, trở cá cho thấm sốt và nêm lại cho vừa ăn. Cho hành lá và ớt lên trên.

* Bước 5

Món này ăn kèm với cơm nóng thì ngon hết xảy. Chúc các bạn thành công

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne