Trang chủ Món ăn Nước mắm chay

Nước mắm chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mỹ Vân

Nước mắm chay

Nguyên liệu

1 chén

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

1 chén nước vào nồi 3 muỗng canh đường, 2 muỗng cafe muối

* Bước 2

Vừa đun vừa khuấy cho tan thêm 2 muỗng canh nước tương 1/2 trái chanh đun sôi tắt bếp để nguội hoàn thành rồi 1 phát ăn ngay nha 👍

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne