Trang chủ Món ăn Cá viên sốt cà chua

Cá viên sốt cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mỹ Vân

Cá viên sốt cà chua

Đảm bảo dinh dưỡng mà hok sợ xương cho bé nhe...

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

u

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nhồi cá vs thịt cho vào đầu hành nhuyễn 2m nhỏ hạt nêm xíu tiêu 1m dầu ăn nhồi đều

* Bước 2

Vo viên rồi chiên sơ

* Bước 3

Cà chua xắt hạt lựu

* Bước 4

Phi thơm tỏi cho cà chua vào xào thêm xíu nước nấu 5 phút cho cà nhừ

* Bước 5

Cà nhừ nêm 1m hạt nêm, 1m đường, 1m nước tương

* Bước 6

Cho cá viên vào thêm chút nước nấu lửa nhỏ 10phut cho thấm mềm cho hành nếm lại DONE

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne