Trang chủ Món ăn Crepe rau mùng tơi 🥞🌱

Crepe rau mùng tơi 🥞🌱

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhug Tran

Crepe rau mùng tơi 🥞🌱

Eatclean

Nguyên liệu

2 quả

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc qua rau. Cho rau,trứng,bột yến mạch,gia vị vào xay mịn. Xịt dầu rồi tráng.

* Bước 2

Ức gà ướp gia vị vừa ăn rồi nướng nckd.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne