Trang chủ Món ăn Ức gà xào hạt điều 🐣🧅🌽

Ức gà xào hạt điều 🐣🧅🌽

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhug Tran

Ức gà xào hạt điều 🐣🧅🌽

Eat clean

Nguyên liệu

1 thìa

dầu hào

2 thìa

xì dầu

1 thìa

mật ong

1 thìa

dấm

1 thìa

tương ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ức gà cắt hạt lựu Phi thơm hành tím,cho hành tây vào đảo chín,cho ngô,ức gà,hạt điều vào đảo đều. Cho sốt đã pha vào đảo 1 lúc cho ngấm.

* Bước 2

Ăn cùng cơm gạo lứt và rau tuỳ ý.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne