Trang chủ Món ăn Tim, cật tần thuốc bắc

Tim, cật tần thuốc bắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mai Lan

Tim, cật tần thuốc bắc

Tim cật tần

Nguyên liệu

1 bộ

Tim cật

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch rau ngải cứu, rễ tam thất tươi, hạt sen, táo đỏ, tim cật
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ướp rau ngải cứu và các gia vị khác với tim cật, trộn đều
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho thêm ít nước, cho vào nồi áp suất đun 30 phút, ăn ngon-bổ

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne