Trang chủ Món ăn Bánh đa cua🦀

Bánh đa cua🦀

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie

Bánh đa cua🦀

Bánh đa cua phiên bản nhanh gọn lẹ😜

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nước dùng: cho 4 tô nước lọc vào cua xay lọc qua rây bỏ đi cặn vỏ. Cho lên bếp đun sôi hỗn hợp vừa lọc, khi hỗn hợp sôi dùng rây vớt từng mảng thịt cua ra cho vào tô. Phi thơm hành tím với dầu điều bỏ vào tô thịt cua cùng 1 ít tiêu trộn đều. Phần nước dùng sau khi đã vớt thịt cua ra thì nêm nếm cho vừa ăn.

* Bước 2

Cắt đậu thành từng miếng tuỳ thích chiên vàng đều (do nhà mình thích ăn đậu tự chiên còn mọi người có thể mua đậu chiên sẵn ngoài chợ nha). Cà chua cắt múi xào sơ cho ra màu đẹp thì cho vào nồi nước dùng cùng đậu hũ đã chiên.

* Bước 3

Rau muống lặt rửa sạch mang luộc sơ cho xanh. Bánh đa cua mình ngâm qua nước khoảng 10p, sau đó đem trụng với nước sôi cho mềm.

* Bước 4

Cho bánh đa vào tô trụng sơ với một ít nước dùng cho bánh đa thấm, sau đó cho thịt cua, rau muống luộc vào chan nước dùng nêm kèm hành lá và hành phi ở bên trên.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne