Trang chủ Món ăn Mực xào thơm và hành Tây

Mực xào thơm và hành Tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cỏ Ba Lá

Mực xào thơm và hành Tây

Nguyên liệu

1/4 trái

thơm

4 Lạng

mực

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xào mực
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khi mực gần chín thì cho hành Tây với thơm đã cắt lát vào, sau đó nêm gia vị vừa khẩu vị
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khi gần được thì cho rau thơm đã cắt cho vào. Đảo lại một tý rồi tắt bếp, bạn có thể tra thêm tiêu nếu thích mùi vị tiêu,(mk thì không thích, ahihi)
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne