Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá basa kho
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thảo PhươngCá basa kho
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá basa ướp muối khoảng 15'
* Bước 2
Cho 3 thìa cà phê đường và 3 thìa cà phê nước để lửa lớn quậy đều đến khi nước chuyển màu cánh gián thì tắt bếp.
* Bước 3
Cho cá vào lật đều 2 mặt để cá thấm màu. Cho hành tím lên trên mặt cá. Thêm nước 1/3 khúc cá, nước mắm, dầu ăn, hoa hồi bẻ cánh đậy nắp nấu lửa lớn đến khi thấy lùng bùng thì vặn nhỏ lửa.
* Bước 4
Nấu khoảng 25-30' thì tắt bếp. Nêm lại gia vị cho vừa ăn
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne