Trang chủ Món ăn Ba chỉ đậu phụ gói kinh giới

Ba chỉ đậu phụ gói kinh giới

Giới thiệu

Đầu bếp :

Le Bidu

Ba chỉ đậu phụ gói kinh giới

Món này nghe có vẻ tốt cho phụ nữ nha, đơn giản, nhanh và ăn lạ miệng lắm.

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ba chỉ rửa sạch, luộc chín, vớt ra chần nhanh nước lạnh, để ráo, cắt miếng vừa ăn

* Bước 2

Đậu hũ trắng rửa sạch, luôcn chín. Cắt miếng tương đương miếng thịt ba chỉ

* Bước 3

Kim chi mua loại nguyên câu, về cắt từng miếng tương đương miếng thịt ba chỉ

* Bước 4

Rau kinh giới nhặt lá, rửa sạch, để ráo. Có thể dùng lá tía tô hay lá mè thay thế nhưng mình thấy lá kinh giới ăn ngon hơn.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Pha nước chấm nhanh gọn: cho 3 muỗng nước tương, quậy 1 muỗng tương ớt đặc Hàn Quốc, khuấy đều cho tan rồi cho 2 muỗng tương ớt bình thường vào là xong. Nếu ít ăn cay thì giảm lượng tương ớt. Món này ăn không hay ăn kèm cơm đều ngon. Khi ăn dùng lá gói đậu hũ, thịt và kim chi thêm nước chấm và ăn trong 1 miếng.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne