Bắp xào 🌽

Giới thiệu

Đầu bếp :

Wendy Huỳnh

Bắp xào 🌽

Nguyên liệu

2 trái

bắp

2 lát

Ham.

1 muỗng

nước mắm.

1/2 muỗng

đường.

1/2 muỗng

hạt nêm.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp luộc hoặc hấp cho chín. Tách lấy hạt.

* Bước 2

Lạp xưởng. Ham. Cắt hạt lựu

* Bước 3

Phi hành cho thơm rồi bỏ lạp xưởng, ham vào xào cho vàng rồi đổ bắp vào xào chung. Nêm nước mắm. Hạt nêm. Đường. Bơ. Hành lá.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne