Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ratatouille (rau củ hầm)
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Ngô Gia BảoRatatouille (rau củ hầm)
Nguyên liệu
bí ngòi xanh
bí ngòi vàng
cà chua
cà tím
khoai tây
hành tím bự hoặc là hành tây
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Sơ chế cà chua lột vỏ và xay nhuyễn đem nấu cùng lá thơm và nêm gia vị cho vừa miệng (nhớ chừa mấy quả để làm bước sau)
* Bước 2
Bí ngòi xanh, bí ngòi vàng, khoai tây, cà chua, cà tím đem sơ chế và cắt lát (cà tím ngâm nhớ ngâm nước muối)
* Bước 3
Dùng nước sốt cà chua bỏ vào nồi đảo đều và xếp đầy nồi: cà chua + bí ngòi xanh + bí ngòi vàng + khoai tây + hành tím + cà tím rồi dùng giấy nướng đậy lại
* Bước 4
Nướng ở nhiệt độ 180°C trong 35p và đem ra trưng bày
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne