Trang chủ Món ăn Chè đậu đỏ, đậu trắng, nước cốt dừa

Chè đậu đỏ, đậu trắng, nước cốt dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hội An

Chè đậu đỏ, đậu trắng, nước cốt dừa

Chè dễ ăn mà lại là món ăn quen thuộc của mỗi người

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 phần ăn

Thời gian nấu :

60 phút
1/2 kg

đường

1/2 kg

dừa nạo

2 muỗng

bột năng

3 muỗng

sữa đặc

chút

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu đỏ, đậu trắng ngâm riêng qua đêm
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho hai loại đậu đỏ vào nấu chung một nồi, cho chút muối. Đậu trắng cũng để riêng một nồi nấu nhỏ lửa thêm chút muối. Thỉnh thoảng vớt bọt
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Không cho quá nhiều nước để nấu đậu. Thỉnh thoảng thêm nước. Đậu mềm thì cho đường vào. Chia lượng đường trên làm hai cho hai loại đậu.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nước ít thì khi cho đường vào, rim thêm chút nữa, đường sẽ ngấm vô đậu rất ngon. Và khi cho đá vô chè sẽ không bị nhạt
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho 300 ml nước sôi vào dừa xay, trộn đều rồi để hơi nguội
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Vắt dừa rồi lọc qua rây
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Lấy một ít nước dừa hòa với bột năng và sữa đặc.
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Cho nồi nước cốt dừa lên bếp, cho 3 muỗng đường, 1/2 muỗng cà phê muối vô nấu chung. Nước cốt dừa sôi thì cho chén bột năng đã khuấy vô nấu cho đến khi sệt lại
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Chè nguội, đập đá cho chè và nước cốt dừa vô ăn.
Ảnh Bước 9

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne