Trang chủ Món ăn Sữa bí đỏ thơm ngon đến giọt cuối cùng

Sữa bí đỏ thơm ngon đến giọt cuối cùng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhina Bui

Sữa bí đỏ thơm ngon đến giọt cuối cùng

Rất thích hợp cho các bé tuổi ăn dặm và người gầy muốn tăng cân.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí đỏ thái miếng nhỏ bằng đốt tay cho vào nồi, đổ xâm xấp nước nấu chín mềm rồi cho vào máy xay sinh tố, thêm sữa tươi, sữa đặc xay nhuyễn. Đổ lại nồi đun thật sôi. (Có thể thêm đường nếu uống ngọt). Tắt bếp và cho va ni vào khuấy đều. Để nguội cho vào tủ lạnh. Khi uống có thể thêm đá bào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne