Trang chủ Món ăn Sữa chua nếp cẩm

Sữa chua nếp cẩm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trang Nhím

Sữa chua nếp cẩm

Nguyên liệu

100 gram

nếp cẩm

1 hủ

sữa chua

1 hộp

ông thọ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ủ sữa chua: hòa 1 hộp ô thọ cùng nước ấm (lượng sữa nước ấm tỷ lệ 1:2), khuấy nhẹ theo chiều kim đồng hồ sau đó cho sữa chua vào. Cho vào thùng xốp ủ 8 tiếng

* Bước 2

Nếp cẩm ngâm qua đêm, vo sạch cho nước vào nấu xâm xấp,nếp mềm cho thêm ít muối và đường rồi tắt bếp.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne