Xôi ngô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dung

Xôi ngô

Nguyên liệu

5 lạng

gạo nếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị trước vào buổi tối, m ngâm gạo nếp với nước rồi bỏ ít bột nghệ vào

* Bước 2

Sáng ra rửa gạo nếp qua nước, tách hạt ngô ra dĩa

* Bước 3

Bỏ vào nồi hấp tầm 20-25p. Cuối cùng cho ra dĩa rồi rắc ít ruốc lên và ăn thôi
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne