Teriyaki steak

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nha-y Phan

Teriyaki steak

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sốt teriyaki: nước tương, mirin, rượu nấu ăn, đường, nước bột năng

* Bước 2

Ướp bò với mirin, nước tương trong 30ph

* Bước 3

Cho dầu vào chảo, phi tỏi

* Bước 4

Lấy tỏi ra, rán bò

* Bước 5

Thêm sốt teriyaki vào đến khi thấm

* Bước 6

Xắt thịt miếng vừa ăn, trang trí trên dũa, thêm tỏi và sốt lên trên
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne