Snack bánh mì

Giới thiệu

Đầu bếp :

nhatlan

Snack bánh mì

bánh mì ăn không hổng có ngon lạt nhách hà, thế là mình đã làm ra snack cực ngon. Muốn học đúng hơm coi đi rồi biết

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

15 phút
cỡ 20-30ml

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt bánh mì thành từng miếng nhỏ

* Bước 2

Bắt chảo lên bếp, cho dầu vào, đợi dầu nóng và cho bánh mì vào (lưu ý bật lửa nhỏ)

* Bước 3

Bỏ thêm 1 muỗng canh đường, 3/4 muỗng canh muối vào và trộn đều tay

* Bước 4

Khi trộn được khoảng 5 phút thì cho ra dĩa và ăn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne