Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bánh mỳ trứng lá ngải ăn sáng 5 phút
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
thoathoaBánh mỳ trứng lá ngải ăn sáng 5 phút
Món này siêu dễ mà nhanh nữa. 5 phút rán trứng, 5 phút nhặt rau là có ngay bữa sáng đủ chất
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nhặt lá ngải, chọn phần nào non thôi nhé. Phần già ăn hơi đắng, 1 bó mình mua to mà về nhặt được có 1/5 😭 xong rửa sạch như rau bình thường nhé
* Bước 2
Thái lá ngải cho vào bát, càng nhỏ càng tốt ha. Nhưng mình lười nên thái to
* Bước 3
Cho rau vào 1 cái tô, đập 4 quả trứng, cho xíu muối, mắm, tiêu, mỳ chính nếu thích và xíu đường nha (đoạn này mình quên chụp ảnh) và ngoáy đều
* Bước 4
Bắc lên bếp 1 cái chảo cho nóng, cho nửa thìa dầu ăn cho đỡ dính chảo nhé. Khi nào chảo thật nóng thì cho hỗn hợp trứng lá ngải vào. Mình làm thành 3 mẻ. Sau mỗi mẻ lại cho dầu vào và chờ nóng mới cho mẻ mới vào nhé. Trứng chín thì mình lật mặt chứ món này không làm được như ốp la nhé 😂😂
* Bước 5
Bỏ ra đĩa, thêm bánh mỹ, tương ớt và chén thôi
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne