Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mì xào hải sản
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bảo NgânMì xào hải sản
Nguyên liệu
Thời gian nấu :
20’Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Sơ chế: rau cắt 5 cm, cà rốt thái sợi, rửa tôm (lấy chỉ tôm, lột vỏ), mực rửa sạch khía thành hình chữ nhật cho thấm gia vị.
* Bước 2
Ướp tôm, mực với tiêu, bột ngọt, muối, hành, tương ớt (1 chút cho có màu món ăn sẽ đậm vị hơn)
* Bước 3
Luộc vắt mì (cho ít dầu vào khi luộc giúp mì không bị dính), sau đó đổ ra trần với nước lạnh
* Bước 4
Bắt chảo, cho chút dầu phi hành xào sơ lần lượt mực, tôm, cà rốt, rau cải, giá đỗ. Nêm nếm gia vị (tiêu, bột ngọt, muối, bột nêm, mắm, 1 chút nước sốt thịt nướng lee kum kee).
* Bước 5
Cuối cùng, cho mì vào đảo đều, nêm nếm gia vị cho vừa ăn. Tắt bếp và thưởng thức☺️
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne