Trang chủ Món ăn Bánh khoai lang nướng

Bánh khoai lang nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thảo Nguyên

Bánh khoai lang nướng

Với một người sợ béo thì tinh bột thay thế tốt nhất là củ lang .Mà ăn luộc hoài thì ngán ,mình đem đi nướng ăn đổi vị vậy #eatclean #healthyfood #khoailang #bánh nướng ít béo #ănnhẹ

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30p
2 củ

lang

1 muỗng cf

đường

10gram

bơ lạt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm sạch vỏ cho lên hấp chín
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau đó nghiền nát ra.Cho 2 lòng đỏ trứng gà,đường,sữa,bơ lạt khuấy đều
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho hỗn hợp ra plastic wapper,trải đều,cán dày tầm 0,4cm
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau đó cắt chia đều thành các hình tuỳ thích
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Lấy 1 lòng đỏ khuấy lên rồi dùng cọ quét lên từng mẫu hình,cho thêm ít hạt chia.Cho vào lò nướng đã làm nóng trước đó,nướng 15p nhiệt 180•
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Thành phẩm nè 😊.Nhìn giống miếng đậu hủ,mà màu sắc thì giống chanh dây.Chúc mọi nguòi ngon miệng
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne