Trang chủ mì xào chay Cách Làm Món Mì xào chay của QUÂN NGUYỄN

Mì xào chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cách Làm Món Mì xào chay của QUÂN NGUYỄN

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm mèo ngâm nở cắt sợi, cà rốt, đậu cô ve,hành tây, ớt chuông cắt sợi, nấm bào ngư ngâm muối rồi rửa sạch. Đậu hũ cắt lát chiên vàng.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho dầu ăn lên chảo phi thơm ba rô cắt mỏng lần lượt cho nấm bào ngư, nấm mèo, đậu cô ve, ớt chuông, cà rốt, đậu hũ, hạt nêm chay vô xào vừa chín,rồi cho hành tây vô. Mì trụng nước sôi cho mềm rồi trộn với ít nước tương.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho mì lên chảo rau nấm trộn đều, nếm nếm cho vừa ăn, thêm tiêu,lá ba rô cắt nhỏ cho thơm.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne