Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mì xào chay không tinh bột
Giới thiệu
Đầu bếp :
Huyền TrầnCách Làm Món Mì xào chay không tinh bột của Huyền Trần
Món ăn kiêng cho ngày chay nói không với tinh bột và đường
Nguyên liệu
1 gói
mì tàu hủ
1 củ nhỏ
cà rốt
1/2 cái
bông cải xanh
1 muỗng cf
hạt nêm nấm hương
2 muỗng cf
dầu hàu chay
1 muỗng cf
dầu mè
2 muỗng cà phê
dầu ăn
1 ít
hẹ lá
1 ít
tỏi băm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Trụng mì tàu hủ qua nước sôi để ráo
* Bước 2
Sơ chế các nguyên liệu còn lại cắt miếng vừa ăn
* Bước 3
Chảo nóng cho 1 muỗng dầu ăn và tỏi vào khử thơm cho nấm vào xào héo cho tiếp cà rốt và bông cải xanh(bông cải chần sơ qua nước sôi) nêm ít hạt nêm cho ra dĩa (1)
* Bước 4
Đợi chảo nóng cho 1 muỗng dầu ăn vào cho tiếp mì tàu hủ xào săn lại nêm hạt nêm và dầu hàu chay cho phần rau củ(1) xào chung, cuối cùng là 1 ít hẹ lá và rưới 1 muỗng cà phê dầu mè vào rắc 1 xíu tiêu xay nữa là tuyệt vời.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne