BÚN THANG

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyệt Ngô

BÚN THANG

Bún thang là một món ăn rất cầu kỳ, là sự kết hợp giữa giò lụa , thịt gà , trứng ... tạo nên một hương vị thật đậm đà , sâu sắc mà ai đã ăn một lần thì không thể quên . Một bát bún ngon là ở nước dùng , càng ngon hơn khi ta ăn nóng ...

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

35 phút
1/2 con

gà ta

2 quả

trứng gà

150 gr

giò lụa

1 kg

bún

100 gr

tôm khô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xương lợn cho vào nồi luộc đến khi sôi bùng lên thì đổ ra rửa sạch . Cho xương vào nồi ninh nhừ .

* Bước 2

Gà xát muối rửa sạch sau đó cho vào nồi luộc đến khi sôi thì cho 1 thìa bột canh và gừng nướng đập dập vào .

* Bước 3

Gà chín vớt ra thả vào nước lạnh khoảng 1ph rồi để nguội sau đó gỡ thịt thái nhỏ .
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Giò lụa thái chỉ . Trứng đánh tan , cho 1 chút dầu láng chảo rồi cho trứng vào rán thật mỏng . Sau đó bỏ trứng ra thái chỉ .
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Tôm khô rửa sạch ngâm mềm , một nửa cho vào nồi nước ninh xương , một nửa rang thơm lên rồi giã nhỏ để làm ruốc tôm .
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Củ cải khô ngâm nở rửa lại bằng nước lọc . Cho 1 thìa đường , 1thìa dấm và 1 chút bột canh vào rồi trộn đều .
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Đổ nước luộc gà vào cùng với nước xương sau đó cho nấm hương đã được ngâm nở vào và thêm 2 thìa bột canh đun sôi .

* Bước 8

Hành lá , rau răm rửa sạch thái nhỏ . Bún chần lấy ra tô sau đó cho thịt gà , trứng , ruốc tôm , củ cải , giò lụa , hành , răm vào ( nếu ăn đc mắm tôm thì cho thêm ) sau đó chan nước dùng đã đun sôi vào và thưởng thức thôi . Có thể cho thêm chanh, ớt , tiêu và ăn nóng càng ngon hơn .
Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne