Trang chủ
Gia vị
Công thức
Soup khoai tây, cà rốt và ghẹ 🥔 🥕
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nguyễn Mỹ TrinhSoup khoai tây, cà rốt và ghẹ 🥔 🥕
Dùng cho bé khi mọc răng 🦷 hoặc thay đổi vị. Món này vị rất ngon và thơm. Có thể dùng cho bé dưới 1 tuổi. Món này mình chụp lúc cho bé ăn nên không trang trí đẹp được nhưng thấy ngon nên ghi lại công thức sau này nấu lại.
Nguyên liệu
Khoai tây 🥔
Cà rốt 🥕
Hành tây
Lá basil (có thể bỏ qua)
Ghẹ
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cho bơ vào nồi đợi bơ chảy thì cho hành tây vào xào, xào hành tây 1 lúc thì cho cà rốt 🥕, khoai tây 🥔 vào (cà rốt, khoai tây 🥔 thích cắt to hay nhỏ tuỳ vào ý thích của bạn).
* Bước 2
Sau khi khoai tây và cà rốt xào được 1 lúc cho hơi trong thì cho nước dùng vào nấu mềm.
* Bước 3
Ở 1 nồi khác cho bơ vào đợi chảy cho ghẹ vào xào lửa 🔥vừa cho thơm.
* Bước 4
Khi khoai tây và cà rốt mêm cho ghẹ vào nấu thêm vài phút.
* Bước 5
Cho tất cả vào máy xay sinh tố hoặc máy xay cầm tay xay nhuyễn rồi cho sữa vào xay cho mịn (sữa nhiều hay ít tuỳ vào bạn thích độ béo nhiều hay ít).
* Bước 6
Sau khi xay xong cho lên bếp nấu cho sôi lại cho lá 🍃 basil và ít hạt chia rồi tắt bếp. Lấy ra và ăn thôi.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne