Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ếch xào măng
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Lê QuỳnhẾch xào măng
Cuối tuần rảnh
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa măng, tước măng cho vào luộc sơ qua. Sau đó rửa lại bằng nước lạnh. Cho 1 ít dầu ăn vào xào măng nêm muối hạt nêm hơi nhạt 1 chút gần chín để riêng.
* Bước 2
Ếch rửa sạch chặt miếng. Ướp muối hạt nêm 1 ít hạt tiêu, bột nghệ, 2 -3 lát ớt. Ai ăn cay thj có thể cho nhiều hơn. Ướp tầm 30' sau đoa cho dầu ăn vào chảo xào gần chín đổ măng lúc nãy xào vào và cắt hành lá, mùi tàu cho vào đảo đều. Cho ra đĩa và bạn đã coa món ếch xào măng
* Bước 3
Chúc mọi người ngon miệng
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne