Trang chủ Món ăn Tôm nướng sa tế of mẹ sóc

Tôm nướng sa tế of mẹ sóc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lê Quỳnh

Tôm nướng sa tế of mẹ sóc

Tôm nướng sa tế

Nguyên liệu

1 thìa

dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm sạch tôm

* Bước 2

Thái các nguyên liệu đã nêu trên trộn đều với tôm. Ướp tôm 1 tiếng. Sau đó cho vào nồi chiên không dầu điều chỉnh nhiệt độ 180° trong 20' (nếu ăn giòn thì chỉnh 25')

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne