Gà hầm sâm

Giới thiệu

Đầu bếp :

bếp của sâu

Gà hầm sâm

Đam mê nấu cơm cho chồng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gói sâm hầm rửa sạch để ráo Làm sạch đùi gà bằng cách sát muối và rửa sạch lại
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Mình cho gói sâm vào nước cùng gạo nếp và hạt sen đun sôi tâm 30p-40p cho gạo mềm (2 nắm gạo nếp và 1 năm hạt sen thôi ạ) Rồi sau đó mới cho gà vào hầm (mình thích ăn gà không quá mềm nên đun thêm 40p) nếu bạn thích ăn gà mềm hơn chút thì ninh từ 60-90p tuỳ gà cả con Thêm chút hạt nêm

* Bước 3

Vậy là đã có bánh canh gà hầm sâm bổ dưỡng. Ngọt ngon rồi ạ

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne