Trang chủ Món ăn Bánh táo keto hoa hồng ngày 20/10

Bánh táo keto hoa hồng ngày 20/10

Giới thiệu

Đầu bếp :

Luan Nguyen

Bánh táo keto hoa hồng ngày 20/10

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

8 phần ăn

Thời gian nấu :

1 tiếng 30 phút
1/4 tsp

bột quế

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lấy 1 cái tô, rót nước sạch vào khoảng 1/2 tô rồi vắt 1/2 trái chanh vào với 1 chút muối.

* Bước 2

Cắt táo theo chiều dọc thành 4 phần đều nhau. Dùng muỗng móc ruột bỏ. Dùng mandolin hoặc dao bào, bào lát mỏng 2–3mm. Bào xong lát nào thì để ngay vào tô nước chanh bên trên để táo không bị thâm. Sau khi xong hết, rải lát táo ra rá để ráo nước và dùng khăn thấm kỹ.

* Bước 3

Cho táo vào 1 tô lớn, sau đó cho bột đường ăn kiêng, bột quế, và nhục đậu khấu vào trộn đều. Để ướp 30 phút.

* Bước 4

Hâm lò ở 190°C

* Bước 5

Vỏ bánh: Trộn bơ chảy, bột hạnh nhân, đường ăn kiêng và bột quế trong tô. Dùng nĩa trộn đều cho đến khi hỗn hợp thành vụn nhỏ và đều.

* Bước 6

Cho hỗn hợp vào khuôn và ép thật mỏng. Tạo một lớp rìa cao khoảng 1–1.5cm ở phần viền khuôn.

* Bước 7

Nướng vỏ bánh trong vòng 5 phút.

* Bước 8

Lấy các lát táo ra, vắt từng nắm lớn cho ráo lớp nước ướp. Giữ dung dịch ướp lại.

* Bước 9

Lấy khuôn bánh ra. Đi từ ngoài vào, xếp các lát táo xe kẽ nhau để tạo thành hình hoa hồng.

* Bước 10

Dùng giấy bạc đậy kín khuôn và nướng trong lò trong vòng 30 phút.

* Bước 11

Mở lớp giấy ra và nướng khoảng 10 phút cho đến khi vàng đều. Lấy ra khỏi lò và để nguội trong khoảng 10 phút.

* Bước 12

Cho dung dịch ướp táo vào nồi nhỏ và đun sôi trong lửa trung bình lớn. Hạ lửa trung bình và để cho kẹo lại.

* Bước 13

Đánh bông whipping cream lên, rồi cho 1 muỗng to lên trên bánh. Nên dùng chai whipping cream bắt bông để có hình dáng đẹp hơn.

* Bước 14

Khi trình bày, rưới sốt táo lên trên kem.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne