Trang chủ Món ăn Sữa chua úp ngược bằng nồi chiên không dầu

Sữa chua úp ngược bằng nồi chiên không dầu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Nhà Yên

Sữa chua úp ngược bằng nồi chiên không dầu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trụng hủ thủy tinh và nắp qua nước sôi để tiệt trùng và tránh bị nhớt

* Bước 2

Tất cả nguyên liệu để ở nhiệt độ phòng 2 tiếng. Nguội rồi thì cho sữa đặc và sữa tươi vào nồi đun đến khi nóng, không đun sôi, lên khói là được. Sau đó nhấc ra và chờ tới khi ấm ấm thì bỏ sữa chua vào khuấy đều.

* Bước 3

Hủ đựng thủy tinh khô ráo thì cho hỗn hợp trên vào. Lưu ý phải đang ấm nếu nguội sẽ chết men.

* Bước 4

Chuẩn bị nồi chiên không dầu sẵn 100 độ trong 5 phút rồi rút dây, cho hủ sữa chua vào ủ. 2 tiếng sau chỉnh 80 độ trong 2 phút rồi ủ tiếp 8 tiếng. Lưu ý trong thời gian ủ không được kéo nồi ra, phải giữ nguyên. Chúc mọi người thành công!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne