Trang chủ Món ăn Yến chưng sữa tươi chia táo đỏ lá dứa

Yến chưng sữa tươi chia táo đỏ lá dứa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ Si Milk

Yến chưng sữa tươi chia táo đỏ lá dứa

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm yến nở bỏ nước ngâm đi hết. Cho sữa tươi vào qua lớp yến xíu. Ngâm yến độ 5-10p cho yến ngấm sữa

* Bước 2

Cho vào tô hấp cùng lá dứa + chia + táo đỏ (táo đỏ ngâm trước 10p)

* Bước 3

Chưng cách thủy 20p lửa vừa. Nhớ đậy nắp lại nha !

* Bước 4

Có thể cho thêm đường phèn sau 10p chưng 🥰 công thức này em dành cho bé 1t. Dưới 1t chưa nên ăn yến đâu ạ

* Bước 5

Chúc mọi người ngon miệng và thành công 🥰

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne