Trang chủ Món ăn Rong biển cháy tỏi ớt!

Rong biển cháy tỏi ớt!

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nghia Vu

Rong biển cháy tỏi ớt!

Mấy hôm nay Sài Gòn se lạnh.Tự dưng thèm món rong biển cháy tỏi ớt..,rai rai,giòn giòn ,cay cay nồng nàn. Rất ngon khi ăn với cơm nóng lại rất dễ làm nữa!!!

Nguyên liệu

1 gói

rong biển

1 ít

sả xay

1 muỗng

Hạt nêm

2 muỗng

Dầu ăn

1 củ

tỏi

1 trái

Ớt hiểm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rong biển cắt sợi dài khoảng 2cm

* Bước 2

Gừng rửa sạch,gọt vỏ,đập đập rồi băm nhỏ

* Bước 3

Tỏi bóc vỏ,sửa sạch,đập dập rồi băm nhỏ

* Bước 4

Ớt rửa sạch ,băm nhỏ (tuỳ khẩu vị cho ít hay nhiều)

* Bước 5

Bắc chảo lên bếp, cho dầu ăn vào.khi dầu nóng cho tỏi băm, sả xay, gừng băm và ớt băm vào đảo đều.

* Bước 6

Khi hỗn hợp săn lại toả mùi thơm thì cho rong biển vào.nhanh tay cho it hạt nêm (tuỳ khẩu vị cho nhiều hay ít)đảo đều cho rong biển thấm gia vị và dầu ăn rồi tắt bếp.

* Bước 7

Đợi khi món ăn nguội hoàn toàn cho vào hũ nắp kín ăn dần.
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne