Trang chủ Món ăn Cánh gà nướng bơ mật ong

Cánh gà nướng bơ mật ong

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đỗ Thu Thủy

Cánh gà nướng bơ mật ong

Bữa tối cho 4 người

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn
20 gram

Bơ lạt

10 ml

Mật ong

1 thìa cafe

Hạt nêm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cánh gà rửa sạch với muối cho hết mùi

* Bước 2

Lấy dao khía tạo khe cho ngấm gia vị

* Bước 3

Đập dập hành tỏi, cho đường, mật ong và chút nước màu vào ướp. Để tủ lạnh chừng 4-5 tiếng hoặc qua đêm

* Bước 4

Bật lò nướng 200 độ trong 10 phút cho nóng lò

* Bước 5

Lót giấy bạc vào khay nướng và xếp cánh gà vào bọc kín

* Bước 6

Để lò ở 220-250 độ trong 30 phút rồi lấy ra bỏ lớp giấy bạc bên trên đi

* Bước 7

Để lò ở 250 độ trong 10 phút cho xém cánh gà

* Bước 8

Chờ lò nguội thì lấy cánh gà ra

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne