Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá kho rau răm (vị hơi nhạt)
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
30 phút
300 g
cá kèo
100 g
rau răm
20 g
đầu hành
3 trái
ớt đập dập
2 g
muối
4g
tiêu
10g
đường
20g
nước mắm
4g
bột ngọt
20 g
tương ớt
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ướp cá với gia vị 30 phút, trừ tương ớt, tiêu, bột ngọt
* Bước 2
Làm đường caramel, cho cá vào săn lại, nêm tương ớt, tiêu, bột ngọt đảo đều tắt bếp khi cá chín, cho rau răm vào.
* Bước 3
Cá nục, trứng cá, cá kèo... đều được, có rau răm thì thơm đặc trưng
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne