Trang chủ Món ăn Chia sẻ với mọi người công thức yaourt úp ngược

Chia sẻ với mọi người công thức yaourt úp ngược

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quynh Trang Nguyen

Chia sẻ với mọi người công thức yaourt úp ngược

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đun 1 ấm nước sôi. Sử dụng nước này tráng hũ làm yaourt nè và dụng cụ làm. Để ấm nước sang 1 bên. Chuẩn bị 1 cái nồi đã tráng nước sôi, bỏ sữa đặc vào, đổ 1 ít nước sôi vào lon sữa cỡ hơn nửa lon quậy đều phần sữa đặc còn sót đổ vào nồi, thêm 1l sữa tươi không đường quậy đều bắc lên bếp đun cho sữa ấm lên thì tắt bếp.

* Bước 2

Hỗn hợp sữa chờ khoảng 2p cho bớt nóng thì cho 2 hũ cái vào, quậy đều từ dưới lên theo 1 chiều nhất định. Cho vào từng hũ và xếp vào nồi ủ. Mình thì sử dụng thùng đựng đá. Sử dụng ấm nước đun sôi lúc nãy chế sao gần bằng với mực sữa trong hũ. Nước lúc ấy là ấm già Ủ từ 10 tiếng đến 12 tiếng hén. Mình thường làm buổi tối và ủ qua đêm sáng mai dậy là lấy bỏ tủ lạnh thôi.

* Bước 3

Lưu ý nhỏ: nước ủ sữa sử dụng ấm nước đã đun sôi lúc nãy là dành cho bạn nào không cảm nhận được độ nóng của nước giống mình tránh trường hợp nóng quá chết men thì yaourt không dẻo và chua được. Các bạn cứ đun 1 ấm nước rửa dụng cụ các thứ, sau khi mần xong yaourt đi ủ là nước trong ấm đủ độ nóng để ủ sữa chua à

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne